Rückencoaching für alle Mitarbeitenden

Dieses Angebot besteht aus 2 Teilen.

Der 1. Teil ist ein Workshop zur Ergonomie am Büroarbeitsplatz. An einem Musterarbeitsplatz erfahren Sie, wie Sie ihren Arbeitsplatz einrichten sollten, um ungünstige Haltungen und Bewegungen für den Bewegungsapparat zu vermeiden.

Der 2. Teil findet direkt an Ihrem Arbeitsplatz statt. Die Trainerin berät sie bzgl. individueller Bedarfe und zeigt Bewegungsübungen zum Ausgleich einseitiger Belastungen.

Die Maßnahme besteht aus einem Workshop am 08.04.2024 und zusätzlichem, individuellen Coaching für 30 Min. am Arbeitsplatz, möglich am 08.04.2024 oder 09.04.2024.
Bitte melden Sie sich dazu telefonisch unter -2652 an, da die Plätze begrenzt sind.